Ученые доказали эффективность физических упражнений в борьбе с раком

Для исследования ученые провели эксперимент на двух группах мышей с раковыми опухолями.

Ученые: Музыка на тренировке улучшает работу мозга

Японские ученые выяснили, что музыка во время физических упражнений не просто поднимает настроение и мотивирует, но и улучшает функции мозга.

ВЦИОМ: Почти половина россиян прошла диспансеризацию за последние три года

Каждый пятый россиянин никогда не проходил диспансеризацию.

21:35 09/06/2020
Занятия спортом могут привести к диабету

Во время тренировок организм вырабатывает определенный гормон, который нарушает цикл глюкозы.

Занятия спортом в зрелом возрасте спасут от инсульта

Активный образ жизни на 37% снижает риск инсульта даже у тех, кто страдает диабетом и гипертонией.

Фитнес-инструктор: Короткие интенсивные тренировки помогают выбросу гормонов

Ученые доказали эффективность минутной тренировки, поскольку основной целью всех занятий спортом является выброс тестостерона и гормона роста, которые выделяются после стресса.

23:56 04/05/2016