«Как будто и не отдыхал»: что такое синдром хронической усталости и как с ним бороться?

От чего появляется постоянная усталость, от которой невозможно избавиться, – читайте в нашем материале.

11:40 12/05/2021
Усталость или опасный синдром: как вовремя распознать анемию

Врач рассказала, как не перепутать анемию с переутомлением.

Ученые рассказали о пользе перерывов на работе

Полноценным отдыхом, по мнению экспертов, является пребывание на свежем воздухе.

Синдром хронической усталости: чем опасно переутомление

Согласно статистике, 20 млн человек во всем мире страдают от усталости.

12:35 24/11/2020
Эксперт перечислил признаки усталости за рулем

Водителям следует обратить внимание на ряд признаков, которые говорят о сильном утомлении за рулем.

07:32 20/05/2020
Сомнолог: Досыпание в транспорте – признак депрессии или вид прокрастинации. ЭКСКЛЮЗИВ

Можно ли изменить потребность во сне, телеканалу «МИР 24» рассказала врач-сомнолог Елена Царева.

17:04 13/03/2020
Как не устать от близких в новогодние праздники

Психологи советуют иногда все-таки проводить время в одиночестве, а не сидеть все восемь дней вместе.

16:50 03/01/2020
«Больше нет сил»: Кристина Асмус призналась, что не умеет отдыхать

Артистка поделилась со своими подписчиками в Instagram, что с середины сентября практически не спит.

12:45 26/12/2019
Названа причина хронической усталости

Европейские ученые провели исследование на эту тему. Они утверждают, что виной всему воспалительные процессы.

Зеленский пожаловался на трудную работу президента

Лидер Украины признался, что работа на посту главы государства отнимает у него много времени и сил.

00:18 08/11/2019
Женщина десять лет считала симптомы рака хронической усталостью

32-летняя мать четырех детей списывала головные боли и головокружение на стресс раннего материнства.

05:33 14/08/2019
Эксперт назвала продукт, эффективно снимающий усталость

Лучше всего с этой задачей справятся листовые салаты, имеющие горький привкус.

Стюардесса назвала главный минус своей профессии

Бывшая бортпроводница рассказала, что самым страшным в ее работе является постоянная усталость.

02:34 26/06/2019
Гипертония, язва, бронхиальная астма: чем опасен стресс

Хроническая усталость, невротические и тревожные расстройства могут привести к развитию серьезных заболеваний.

Китайский полицейский умер от переутомления на работе

Сотрудник дорожной полиции отработал 24 часа и скончался от кровоизлияния в мозг.

00:19 18/01/2019
Как побороть хроническую усталость

По словам ученых, все дело в недостатке солнечного света, который пагубно влияет на биологические процессы в организме.

Причину хронической усталости нашли в иммунной системе

Британские ученые определили, какие факторы приводят к развитию синдрома хронической усталости – расстройства, от которого страдают 17 миллионов человек.

Назван легкий способ избавления от хронической усталости

Оказывается, что хорошо отдохнуть получается у тех, кто регулярно занимается спортом.

Третья четверть: как помочь ребенку пережить ее

Больше света и цвета, больше витаминов и отдыха, и просто больше любви

11:25 02/02/2017
В хронической усталости виновны бактерии кишечника

Ученые выяснили, что возникновение синдрома хронической усталости напрямую зависит от баланса бактерий в организме человека.