Дышите медленно: как снизить давление, не вставая со стула

Привести давление в норму, успокоить сердце и улучшить самочувствие помогут простые дыхательные упражнения.

Эксперты назвали еще один простой способ продлить жизнь

Упражнения на выносливость оказывают эффективное действие на организм человека.

Бразильянке парализовало спину после похода в спортзал

Девушка выполняла упражнение и неудачно упала.

14:20 21/02/2018
«Во весь голос»: наставник из Молдовы рассказал о секретах звонкого голоса

Наставник команды Молдовы Арсениум дал профессиональный совет, как избавиться от хрипа в голосе.

15:41 08/11/2017
«Во весь голос»: Лина Арифулина научит уверенно стоять на ногах

Легендарный продюсер рассказала о том, как правильно вести себя на сцене.

11:11 24/10/2017
Фитнес для жизни: как добиться идеальной фигуры

Как добиться идеальных форм рассказала «МИР 24» фитнес-блогер Марина Кавкаева. 

14:37 25/09/2017
Физподготовку военных России проверят одним упражнением

Разработку соответствующего упражнения ведет петербургский Научно-исследовательский центр физической подготовки Минобороны России.

19:04 07/11/2015