Психология жизни

«Раб своих желаний»: можно ли бороться с аддикцией

Привязанности, привычки, предпочтения и хобби есть у каждого. Но не у всех они перерастают в аддикцию – болезненное пристрастие к своему увлечению, оттесняющее все прочее на второй план.

15:13 19/04/2019
Прогулки на природе помогут в борьбе со стрессом

По словам ученых, даже 20 минут в день пребывания на природе достаточно для того, чтобы существенно снизить уровень кортизола – гормона стресса.

Лучшей защитой от стресса оказалась агрессия

Эксперименты показали, что у крыс, активно сопротивляющихся угрозе, уровень гормонов стресса не повышался, а падал.

Что скрывается за педантичностью?

Психиатр-психотерапевт, доцент Института психоанализа, действительный член Европейской и Российской профессиональной психотерапевтической лиги Владимир Файнзильберг раскрыл темную сторону предельно аккуратных и точных характеров.

17:03 13/04/2019
Как правильно делать комплименты?

Нюансов в искусстве делать лестные замечания много. Врач-психиатр рассказал «МИР 24» о том, что люди действительно хотят услышать о себе.

13:27 13/04/2019
Слабо быть сильной?

«Сильная женщина» все еще плачет у окна? Героинь нашей статьи не впечатляет этот образ, и они предлагают свое видение вопроса о том, что в наше время выгоднее: быть слабой или сильной?

17:05 11/04/2019
Подготовка к ЕГЭ: как не сойти с ума

О том, какие хитрости применить выпускникам и их родителям, чтобы оптимально использовать время, оставшееся до экзамена, рассказали психологи и врачи.

14:31 11/04/2019
Первая любовь: как вести себя родителям

О том, как вести себя родителям, если ребенок влюбился, рассказывают семейные психологи и психотерапевты

15:30 10/04/2019
Женская дружба: мина замедленного действия или солнечный свет?

Чем отличаются друг от друга «женская» и «мужская» дружба и какими бывают взаимоотношения между подругами, рассказывают психологи.

16:45 08/04/2019
Женщины назвали черты мужчин, которые их больше всего отталкивают

Среди них, в частности, оказались хвастовство и грубость.

14:13 08/04/2019
Визуальная информация нейтральных событий не остается в памяти

Лучше запоминаются эмоционально насыщенные изображения. При этом цвет и форма с течением времени исчезают из памяти, остается лишь суть.

«Из грязи в князи»: чем опасны выскочки?

Чрезмерно активных людей, стремящихся любой ценой, вне зависимости от реального потенциала и таланта, оказаться в эпицентре общественного внимания, принято неодобрительно называть выскочками. В век интернета этим уже никого не удивишь: возможности прославиться есть у каждого, особого ума для этого не требуется, достаточно непреодолимого желания.

15:53 05/04/2019
Думай о других хорошо и двигайся: психологи раскрыли простой рецепт счастья

Активное движение (ходьба в течение 12 минут) вместе с позитивными мыслями о других людях значительно повышает настроение, создавая ощущение счастья.

Телефонный «друг на час»: новая услуга в мегаполисе

В рамках заранее установленной суммы человек внимательно выслушает собеседника, даст советы, заинтересованно задаст вопросы и поделится личным опытом.

12:38 25/03/2019
На продолжительность жизни ребенка влияет уровень образования матери

Для того чтобы прийти к соответствующему выводу, ученые изучили данные почти 3,5 тыс. семей, проживавших в 50-е годы прошлого столетия в Западной Германии.

Как забыть юношеское увлечение?

Есть ли способ забыть юношеское увлечение и избавиться от болезненной влюбленности?

17:02 22/03/2019
Хроническая депрессия нарушает память

Психическое расстройство ухудшает когнитивные функции, причем эффект может проявиться даже спустя много лет, выяснили британские ученые.

Разные лица мести: почему женщины опаснее мужчин

По мнению экспертов, причины для мести у женщин и мужчин часто бывают похожи, но формы и проявления такой реакции могут отличаться на 180 градусов.

17:40 18/03/2019
Дамы приглашают кавалеров: должна ли женщина делать первый шаг

Найди мужчину своей мечты: о том, какие преимущества дает умение знакомиться первой и как это делать, рассказали психологи и коучи.

17:48 14/03/2019
Как правильно ругаться с мужчиной. Семь правил конструктивной ссоры

Как правильно конфликтовать с мужчинами, чтобы добиться желаемого результата, рассказали психологи, сексологи и эксперты по конфликтологии.

15:02 13/03/2019
«Принц и нищенка»: стоит ли ждать чуда до старости?

Многие женщины пытаются найти своего принца на белом коне или мерседесе, но, как показывает практика, обычно эти желания не реализуется из-за завышенных второстепенных требований, считает психолог.

11:24 13/03/2019
Девушка рассказала о «правильном» равноправии и разозлила мужчин

Заявления блогера были приурочены к Международному женскому дню – празднику солидарности женщин в борьбе за равные права и эмансипацию.

17:43 11/03/2019
Бездомные в британских городах жалуются на переедание

Попрошайничество в Великобритании – весьма прибыльное дело: за одну ночь бездомный может заработать до 200 фунтов стерлингов.

12:16 11/03/2019
Ученые призвали туристов не расслабляться и «включать мозг» во время отдыха

Путешественникам часто кажется, что они находятся в безопасности, но это не совсем так, сказали специалисты.

Россиянки признались в любви к путешествиям в одиночестве

По словам женщин, в поездках они ищут чувство независимости и полноценный отдых.

15:17 07/03/2019
Как получить подарок мечты на 8 марта?

Коуч-консультант Павел Раков дал советы женщинам к 8-му марта о том, как получить заветный подарок от любимого мужчины.

13:27 06/03/2019
Подростки чувствительнее к негативным эмоциям, а пожилые – к позитивным

К такому выводу пришли американские психологи, которые провели ряд экспериментов и опросов людей в возрасте от десяти до 85 лет.

Пожилые люди оказались более восприимчивы к позитиву

Психологи выяснили, что молодые люди остро реагируют на негативные эмоции других людей, а пожилые перестают обращать на это внимание.

«Такому мама не научит»: коуч-тренер Павел Раков раскроет секреты женского счастья на телеканале «МИР»

В эфире телеканала «МИР» с 11 марта стартует новое телешоу – «Такому мама не научит». Ведущим программы станет известный в России и за рубежом коуч-тренер, эксперт в отношениях между мужчиной и женщиной, автор и ведущий популярных психологических тренингов и вебинаров Павел Раков.

13:17 28/02/2019
Что стоит за игроманией

Финансовый вопрос для современного человека является, пожалуй, ключевым. Хоть, как гласит народная мудрость, счастье и не в деньгах, без них оно невозможно в принципе. Однако погоня за длинным халявным рублем оборачивается для многих настоящей зависимостью, а иногда и болезнью. Как же отличить правильные установки на финансовый успех от порочных?

12:15 27/02/2019
Лицедеи или сумасшедшие: кто такие «самозванцы»?

Среди знаменитостей упоминаются даже Альберт Эйнштейн, страдавший синдромом самозванца под конец своей жизни, а также сценарист Чак Лорри, писатель Нил Гейман, комедийный актёр Томми Купер, предпринимательница Шерил Сэндберг, член Верховного суда США Соня Сотомайор и актриса Эмма Уотсон.

16:34 26/02/2019
Моральные качества могут передаваться по наследству

Характер человека зависит не только от воспитания, но и от врожденных качеств, выяснили американские ученые.

Эксперт рассказала о правильных свиданиях

В Сети набирает популярность новая тенденция. Все больше пользователей отказываются от приложения знакомств Tinder из-за неудачных свиданий.

11:30 26/02/2019
Шесть мифов о мужчинах, которые злят их больше всего

В обществе существует масса мифах о мужчинах, большинство из которых придуманы, что логично, женщинами. Психотерапевт Евгений Фомин помог развеять шесть самых популярных стереотипов о мужчинах, которые раздражают их больше всего.

12:33 22/02/2019
Глава ВЦИОМ рассказал, сколько россиян ругается матом

Как отметил на круглом столе в Москве глава ВЦИОМ Валерий Федоров, каждый пятый россиян признался, что использует мат практически ежедневно.

12:04 21/02/2019
Выявлен ген семейного счастья

Способность создать счастливый брак может быть заложена в ДНК, заявили американские ученые.

Найдены различия в работе мозга «жаворонков» и «сов»

Британские ученые провели эксперимент с 38 добровольцами, которых попросили пройти процедуру МРТ.

Причину зависимости от смартфонов нашли в древнем прошлом людей

Стремление общаться и делиться информацией было заложено в наших предках в ходе эволюции, так как оказалось очень полезно для выживания.

Психолог рассказала, почему россияне стали реже вступать в брак

У россиян обесценен институт брака – вот одна из главных причин, почему россияне не торопятся бежать в ЗАГС, считает психолог Анастасия Мельникова.

13:12 11/02/2019
Любовь к фильмам ужасов объяснили научно

Датские ученые определили, почему люди увлекаются «ужастиками» и пугающими аттракционами.

В мире началась «эпидемия» перфекционизма

Чрезмерное стремление к идеалу, характерное для молодых людей, может навредить психике, выяснили канадские ученые.

Женщины отличают женатых мужчин от холостяков по запаху

К такому выводу пришли ученые из Университета Маккуори (Австралия).

12:39 07/02/2019
Важность зрительного контакта при общении признали мифом

Ученые установили, что в разговоре вовсе не обязательно смотреть собеседнику в глаза, чтобы показаться внимательным и искренним.

Найден способ быстро избавиться от депрессии

Британские ученые посоветовали сменить рацион, отказаться от вредных продуктов и уделять время физическим упражнениям.

Французский психиатр рассказал, как избавиться от тяги к соцсетям

Отключение уведомлений о новых сообщениях в социальных сетях и отказ от использования смартфона перед сном помогут справиться с проблемой.

Деление на «жаворонков» и «сов» заложено в генах

Британские ученые выявили 351 генетический фактор, связанный с разными циркадными ритмами.

Интроверты оказались счастливее экстравертов

Люди, больше склонные к экстраверсии, могут быть счастливыми только короткий промежуток времени, в то время как люди с интроверсией пребывали в состоянии счастья куда дольше, выяснили ученые.

«День сурка»: как вырваться из круговорота одинаковых дней

Понятие «день сурка» появилось в психологии после выхода одноименного фильма Харольда Рэмиса.

12:53 02/02/2019
Найден способ тренировать память во время сна

Мозг даже во сне способен запоминать новую информацию. Швейцарские ученые доказали это в ходе эксперимента.

Гаджеты оказались вредны для умственного развития детей

Дети, которые много времени проводили перед экраном, впоследствии хуже выполняли тесты на интеллект.