Эксперт рассказал о том, как лучше вернуться к активному ритму жизни

Учитель физкультуры школы №1191 полагает, что нужно возвращаться к привычному образу жизни постепенно.

22:40 27/05/2020
Врач дала рекомендации по подготовке к рабочим будням после самоизоляции

Медик предупредила, что без предварительной подготовки возвращение на работу может вызвать стресс.

«Пап, а как?» Американец создал канал для тех, кто растет без отца

В блоге мужчина учит завязывать галстук, гладить, прибивать полку и выполнять другие домашние дела.

01:49 24/05/2020
Врач: Беременным женщинам следует особо остерегаться заражения коронавирусом

Информации о том, передается ли коронавирус от мамы ребенку во время беременности, нет. Мало сведений и о влиянии COVID-19 на детей грудного возраста.

19:30 16/05/2020
Россиянам рассказали, как минимизировать вред от шашлыка

По словам врача-онколога, в процессе жарки в мясе копятся канцерогенные вещества. Одним из самых опасных из них является бензапирен.

13:29 16/05/2020
Как настроить Wi-Fi на карантине: советы Роскачества

Чтобы обеспечить бесперебойную работу интернета, необходимо следовать пяти пунктам.

12:49 23/04/2020
В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать правильный антисептик

В состав эффективного средства должно входить не менее 60–80 % спирта. Важно тщательно обрабатывать руки.

11:03 23/04/2020
Родители в Кыргызстане ищут способы развлечь детей на карантине

Они устраивают семейные игры в кок-бору, лепят снеговиков, проводят спортивные тренировки для своих детей на карантине.

18:34 15/04/2020
Минздрав России: Коронавирус на поверхностях сохраняется максимум 72 часа

Дольше всего инфекция может сохранятся на пластике.

20:39 08/04/2020
Домашние животные тоже испытывают стресс от карантина

Президент Ассоциации прикладной зоопсихологии Сергей Черников рассказывает, что у питомцев есть график присутствия хозяина дома, и любой сбой в режиме не может остаться незамеченным.

01:12 27/03/2020
Минздрав Турции: Во время вспышки коронавируса надо оставаться дома и читать Толстого

Министр здравоохранения Турции выступил с рекомендациями для молодежи.

00:55 26/03/2020
Минздрав РФ: Людям старше 65 лет на карантине нужно сохранить прежний уровень активности

Что касается самого времяпрепровождение, специалист посоветовал занять себя чтением или написанием мемуаров.

23:40 24/03/2020
Минздрав РФ: Нужно пить много теплой и горячей воды для иммунитета

Также специалист ведомства рекомендовал принимать витамины С.

21:38 22/03/2020
Лукашенко напомнил о народных средствах профилактики и рассказал анекдот про Жириновского

Президент Беларуси посоветовал ходить в баню. Ссылаясь на мнение специалистов, он отметил, что COVID-19 не любит высоких температур и при плюс шестидесяти погибает.

19:41 19/03/2020
Психолог посоветовал москвичам, как побороть тревогу из-за карантина

Специалист рекомендует не поддаваться панике и продолжать активное общение с друзьями и коллегами.

Ростуризм рассказал, как вернуть деньги за сорванные коронавирусом туры

Ведомство настоятельно рекомендует гражданам воздержаться от поездок в страны с неблагополучной из-за коронавируса ситуацией.

16:04 14/03/2020
Роскачество рассказало о вине, которое поможет похудеть

Сочетать алкоголь с занятиями спортом не стоит, а крепкие алкогольные напитки точно бесполезны при любой диеты, поскольку они очень калорийны.

09:11 13/03/2020
Продлить жизнь цветов можно газировкой

Эксперты рекомендуют на Восьмое Марта выбирать в подарок крокусы, подснежники и тюльпаны.

13:24 29/02/2020
Диетолог рассказала, какой завтрак поможет быстрее расстаться с лишним весом

По словам специалиста, отказываться от завтрака в процессе похудения нельзя. Сытная еда с утра удержит от соблазна съесть что-нибудь вредное в течение дня.

16:26 20/01/2020
Правильное купание: как окунуться в прорубь на Крещение и не заболеть

Самое главное правило: никакого алкоголя – ни до, ни после погружения в ледяную воду. Новичкам советуют находиться в воде до 10 секунд, чтобы не допустить переохлаждения.

06:37 18/01/2020
«И дух, и тело»: как подготовиться к трудовым будням после праздников

По словам специалистов, чтобы выход на работу не был мучительным, стоит дать себе правильные установки и изменить рацион.

18:42 06/01/2020
Декан факультета МГУ рассказал, как нужно готовиться к сессии

По словам Вячеслава Никонова, перед экзаменом нужно чаще бывать на воздухе, попеть, а также принять расслабляющую ванну.

15:07 04/01/2020
Психиатр рекомендовал провести новогодние праздники в трезвости

По его словам, для создания праздничной атмосферы достаточно найти подходящую альтернативу алкоголю. Это могут быть зимние уличные забавы, танцы или семейные настольные игры.

12:49 29/12/2019
Корпоратив удался: что делать, если гложет чувство вины

Профессор РУДН, доктор социальной психологии Максим Киселев советует три варианта поведения: написать сообщение коллегам, позвонить или сделать вид, что ничего не было.

15:37 28/12/2019
Эксперты рассказали, что делать, если у машины отказали тормоза

В первую очередь не следует паниковать. Нужно как можно быстрее оценить ситуацию, сориентироваться на местности, чтобы осторожно остановить транспортное средство. Для начала необходимо включить аварийную сигнализацию. При этом эксперты не советуют заглушать мотор.

07:04 23/12/2019
Новый год в Европе: эксперты дали советы туристам

Внутри страны лучше всего без спешки посмотреть достопримечательности, а не пытаться успеть сразу везде. Ведь только один поход в Лувр может занять несколько часов.

16:03 21/12/2019
Спорт и диета: раскрыты секреты здорового сердца

По словам немецкого кардиолога, что самая важная часть профилактики заболеваний сердца – это тренировки на выносливость.

Международный день чая: эксперты дали советы по выбору напитка

Чаем может считаться только продукт, изготовленный из листьев camellia sinensis без каких-либо других компонентов.

11:41 15/12/2019
Диетологи: Рецепты популярных салатов для новогоднего стола стоит пересмотреть

Эксперты советуют включить в меню овощи и легкие салаты. При этом от майонеза, жирных видов мяса и высокоуглеводных продуктов лучше отказаться.

11:31 13/12/2019
Выбираем новогоднюю елку: советы экспертов

Как живые ели и сосны, так и искусственные эксперты настоятельно рекомендуют приобретать только в специализированных точках продаж и отделах магазинов.

13:41 09/12/2019
Врачи рассказали правила употребления алкоголя на корпоративах

Как употреблять спиртные напитки без вреда для здоровья и чем лучше всего закусывать?

Баня, танцы и квашенная капуста: лучшие средства от похмелья

Употреблять апельсиновый или грейпфрутовый соки категорически противопоказано – они лишь усиливают кислотность.

10:23 21/11/2019
Советы кардиолога: как не стать жертвой сердечного приступа в молодом возрасте

Специалист прокомментировал смерть политика Никиты Исаева и рассказал, как предотвратить сердечный приступ.

01:58 17/11/2019
Автоэксперты дали советы, как сохранить шипы на шинах

Обычно шипы вылетают, когда водитель начинает движение и пытается разогнаться на льду. Также специалисты не рекомендуют крутить руль, если машина стоит на месте.

21:13 10/11/2019
МЧС дало советы, как не травмироваться при гололеде

Если падения избежать не удалось, следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы оформить бюллетень или справку о травме.

19:51 08/11/2019
В Роскачестве рассказали, как проверить свежесть мяса в домашних условиях

Специалисты составили список наиболее популярных в Сети советов по проверке мяса и оценили их эффективность.

12:05 01/11/2019
Как продлить жизнь мотора: пять простых советов

Автоэксперты дали водителям несколько рекомендаций по эксплуатации машины в различные периоды.

15:50 28/10/2019
Одними лайками сыт будешь: как зарабатывают блогеры от культуры

Чем больше подписчиков, тем существенней заработок. Своими постами в соцсетях сегодня можно заработать миллионы рублей и прославиться! К примеру, как Катя Клэп или Настя Ивлеева.

13:13 22/09/2019
В Госдуме России рассказали, когда выгоднее всего брать отпуск

В нижней палате парламента посоветовали жителям страны брать как можно больше отпускных дней, включая выходные.

15:35 20/09/2019
Меган Маркл намерена брать уроки стиля у Кейт Миддлтон

Герцогиня Сассекская огорчена критикой британцев в свой адрес и планирует изменить ситуацию.

14:17 17/09/2019
Без комочков и пятен: как правильно выбрать вареную колбасу

Даже колбаса с правильной этикеткой может оказаться… неправильной. Бывает, что производители обманывают своих покупателей – это доказали исследования Роскачества.

06:23 04/09/2019
Пользователи Сети обсудили, как сказать родителям, что их ребенок «страшненький»

Взбудораживший Reddit вопрос звучал так: «Как лучше всего сказать кому-то, что их ребенок уродлив?»

01:22 07/08/2019
Ортопед раскрыла тонкости выбора кроссовок для бега

Специалист рекомендовала, в частности – примерять спортивную обувь в конце дня, чтобы ноги были слегка отекшими.

12:28 05/08/2019
Леонардо Ди Каприо рассказал, как стать кинозвездой

В интервью британскому таблоиду голливудский актер дал несколько советов новичкам в кинематографе.

09:37 05/08/2019
В Роспотребнадзоре рассказали о правилах здорового питания

Прежде всего, нужно следить за суточным потреблением калорий.

13:50 23/07/2019
Парикмахер-стилист развенчала мифы о правильном расчесывании волос

Оказывается, пластиковые расчески ничуть не хуже деревянных и никакой взаимосвязи между ростом волос и продолжительностью их расчесывания нет.

23:16 18/07/2019
Как сэкономить на багаже: три простых способа

Как компактно сложить вещи, чтобы не переплачивать за багаж? Вместе с ведущими программы «Еще дешевле» проверяем три самых популярных способа упаковки чемодана.

18:01 18/06/2019
«Времена и эпохи»: как получить максимум от фестиваля

В Москве с 7 по 16 июня проходит фестиваль исторической реконструкции «Времена и эпохи». Мы прошлись по его площадкам и поняли, как планировать маршруты, на что обращать внимание и как получить удовольствие от его посещения.

15:14 11/06/2019
Врачи из Катара дали советы, как вести себя во время жары

На Аравийском полуострове, где по ночам держится температура около 40 градусов, лучше всех знают, как вести себя в жару.

05:36 08/06/2019
Как уберечься в жару: советы врача

Теплая вода, головной убор и нехолодный душ. О том, как уберечься от теплового удара и обгорания в приближающуюся жару, нам рассказала врач общей практики Алена Глушакова.

11:14 07/06/2019