Названы шесть основных правил здорового кишечника

В кишечнике сосредоточено 70% иммунной системы. Здоровье этого органа играет очень важную роль в общем состоянии всего организма.

Диетолог рассказал, как улучшить иммунитет в период гриппа и простуд

Для укрепления иммунитета нужно придерживаться всего пяти несложных правил. В их основе – насыщение организма полезными витаминами, минералами и пребиотиками.

17:35 25/01/2019
Доктор наук рассказал, как сбросить новогодние килограммы

Сангвиникам и холерикам похудеть легче.

10:36 03/01/2018
Вкусная диета для сладкоежек

«Мир 24» выяснил, какие десерты можно позволять себе каждый день и не полнеть

19:04 07/08/2017
Считаем калории и худеем

Выясняем, почему одним подсчет калорий помогает стать стройнее, а другим — нет.

15:43 27/03/2017
Что бы такого съесть, или Система питания для стройной талии

К чему нельзя притрагиваться вовсе, а что можно себе позволить, но только в определенное время? Публикуем подробную схему питания для желающих расстаться с лишними килограммами.

12:52 27/09/2016
Никаких голодовок: 10 способов похудеть без усилий

Ученые в очередной раз доказали: похудеть можно, не прикладывая особых усилий. «МИР 24» выяснил, как сегодня можно сбросить лишние килограммы, не опустошив свой желудок и кошелек.

11:37 07/06/2016
Худеем к лету: советы звездного диетолога Маргариты Королевой

Среди клиентов Маргариты Королевой были знаменитые артисты эстрады и звезды шоу-бизнеса - Анита Цой, Валерия, Николай Басков и другие.

14:37 18/03/2016
Похудеть наверняка: как скинули вес 10 000 человек

Своими профессиональными секретами с «МИР 24» поделилась автор личной методики «Минус 60»

17:05 26/10/2015