Отказ от завтрака не поможет сбросить вес

Ученые опровергли основную теорию похудения.

Названы худшие рекомендации для похудения

Многие популярные советы не только не помогают сбросить вес, но и опасны для здоровья.

Витаминные смузи: лакомимся и худеем

Как приготовить вкусные смузи и в чем их польза, рассказали шеф-бармены московских ресторанов.

17:05 23/01/2019
Как прервать новогодний пищевой загул без вреда для здоровья

Верни легкость: рецептами блюд для вкусной диеты делятся шеф-повара московских ресторанов

12:33 08/01/2019
Как избавиться от жира в районе живота

Чтобы снизить массу наиболее опасного жира, достаточно трех занятий спортом в неделю по 45 минут, а также соблюдения специальной диеты. Впрочем, старания могут потерпеть неудачу из-за одного фактора.

Никаких таблеток: китайский врач рассказал, как похудеть без диеты

По мнению специалиста из Пекина, желающим сбросить лишний вес необходимо дать определенную нагрузку на селезенку.

Разработан имплантат для похудения

По словам ученым, особое устройство посылает мозгу импульсы и помогает контролировать прием пищи.

Регулярный пропуск приема пищи может негативно повлиять на организм

Самым очевидным последствием постоянного пропуска пищи является потеря веса. По словам диетолога Брука Алперта, это может существенно помочь похудеть человеку. Однако, есть правильный и неправильный способ сделать это.

Самый толстый ребенок похудел на 100 килограммов и сходил в кино

Подросток весил изначально более 200 килограммов и не мог передвигаться без посторонней помощи.

18:00 29/11/2018
Диетолог описала способ похудения без диеты

Австралийский медик предлагает употреблять в пищу продукты, способные заменить высококалорийную и жирную пищу, вредную для организма.

Россиянка-мать двоих детей сбросила почти 50 кг после измены мужа

После вторых родов женщина набрала около 120 килограммов. Но узнав о тайных похождениях супруга, решила резко изменить образ жизни.

18:48 15/11/2018
Регулярное взвешивание помогает похудеть

Участники эксперимента имели специальные весы у себя дома, которые дистанционно передавали данные.

Эксперт рассказала, какой творог способствует похудению

Правда ли, что если съедать немного творога перед сном, то можно похудеть? Открытие ученых из США комментирует диетолог.

18:12 30/10/2018
Преображение толстого кота в худого покорило Сеть

Владелец животного опубликовал в Сети снимки «до» и «после» похудения.

17:34 03/10/2018
Развод с женой заставил тучного американца серьезно похудеть

После того, как от мужчины ушла супруга, он решил изменить свой образ жизни и сбросить лишний вес.

14:48 26/09/2018
Почему появляется неприятный запах изо рта и как от него избавиться

Если переедание, как причина появления неприятного запаха изо рта, мало кого удивит, то диета и голодание могут оказаться сюрпризом. Эксперт рассказал, почему появляется запах изо рта, и как следует с ним бороться.

15:47 18/09/2018
Вино и стейки: популярную диету из 1960-х признали опасной

Диетологи проанализировали популярную в 1960-е годы диету и признали – она опасна для здоровья.

Мужчины на диете худеют быстрее женщин

Ученые выяснили, что мужской и женский организм по-разному реагирует на ограничение калорий.

Развенчан популярный миф о похудении

Ученые пришли к выводу, что экспериментировать с размерами тарелки бесполезно – порции не будут казаться визуально больше.

Кофеин оказался бесполезен для снижения веса

Ученые пришли к выводу, что кофеин, вопреки распространенным мифам, не отбивает аппетит и не ускоряет процесс метаболизма.

Названы пять продуктов, сжигающих жир

Низкокалорийная пища, способствующая ускорению обмена веществ, является одним из лучших средств для похудения.

Игроманка взяла в себя в руки и похудела на 40 кг

Она сменила свое «диванное увлечение» на спортзал и добилась потрясающих результатов. Фотографии преобразившейся девушки заполонили интеренет.

Должница из Краснодара похудела и бежала от приставов в Сибирь

Женщина задолжала банку 117 миллионов рублей.

13:58 11/07/2018
В организме мышей нашли клетки, помогающие похудеть

Ученые обнаружили клетки, регулирующие рост жировых отложений, у мышей и у людей.

Страх умереть заставил англичанку похудеть на сто килограмм

В итоге женщина в настоящее время весит всего 67 килограмм.

12:51 20/06/2018
Похудеть к отпуску – это реально!

«МИР 24» публикует секреты, которые позволят в короткий срок добиться того, на что другие тратят годы.

16:02 29/05/2018
Чай для похудения оказался бесполезным в борьбе с лишним весом

Австралийские ученые заявили, что чай в основном неэффективен.

16:52 28/05/2018
Обнаружен способ похудения с помощью заморозки нервов

Воздействуя на блуждающий нерв, исследователи смогли добиться снижения аппетита.

Хочешь похудеть – ешь борщ

Ученые из Великобритании выяснили, какой суп помогает сбросить вес. Выводы были сделаны на основании проведенного исследования, в котором приняли участие около 100 девушек разного возраста.

Как заставить себя меньше есть: 13 шагов к стройности

«Мир» публикует коллекцию лайфхаков, которые позволят за короткий срок сбросить несколько лишних килограммов, накопленных за зиму.

17:27 12/03/2018
Больше всех к ожирению склонны миллениалы

В возрасте от 35 до 44 лет более 70% людей поколения Y имеют лишний вес.

Самый тяжелый в мире человек похудел на 130 кг

Этому способствовали несколько операций на желудке, диета и специальные упражнения.

00:02 23/02/2018
Безуглеводные и безжировые диеты одинаково эффективны

В течение года специалисты наблюдали, как идет процесс похудения у двух групп людей, сидящих на различных диетах, но примерно с одинаковым количеством потребляемых калорий.

02:05 22/02/2018
Англичанка похудела на 50 килограмм из-за «ужасной» сексуальной жизни

Женщина начала набирать килограммы после родов и стрелка весов превысила цифру 100.

14:09 13/02/2018
СМИ узнали, почему Пугачева резко похудела

На последних фотографиях певица выглядит даже стройнее, чем ее дочь Кристина Орбакайте.

13:23 02/02/2018
Ешь и худей: найден новый способ сбросить вес

Инновационный препарат разработали ученые из Техасского университета в Галвестоне.

Доктор наук рассказал, как сбросить новогодние килограммы

Сангвиникам и холерикам похудеть легче.

10:36 03/01/2018
Американцы худеют от ума, а россияне толстеют от жадности

Согласно докладу международной экономической организации OECD, самый высокий уровень ожирения среди взрослых зафиксирован в США, Мексике, Новой Зеландии и Венгрии. Россия занимает 16-ю строчку. Казалось бы, неплохо, однако, количество людей, страдающих ожирением в России, ежегодно растет и исчисляется миллионами. По данным Минздрава, в 2015 году от ожирения страдали 1,3 миллиона человек, а в 2016 – уже 1,4 миллиона. Корреспондент «МИР» 24» выяснила, как уровень образования, доход и специальность влияют на наличие избыточного веса.

16:10 29/12/2017
Как похудеть к Новому году и не поправиться после: советы Арины Скоромной

Привести тело в форму за 14 дней? Похудеть на размер и не навредить здоровью? Не набрать после череды праздников? Спортивный диетолог-нутрициолог раскрывает секреты здорового питания в преддверии Нового года.

09:45 18/12/2017
Похудеть к праздникам: доступные упражнения для начинающих

Для того чтобы привести себя в форму, необязательно вкалывать в спортзале, забыв сон и отдых – есть несколько простых, но достаточно эффективных упражнений.

17:51 12/12/2017
Ученые: Черный чай поможет похудеть

Чай содержит полифенолы, которые благотворно действуют на организм. Это доказали опыты на грызунах.

Кофе с маслом: новое средство для похудения

Употребление напитка с растительным или животным жиром ускоряет обмен веществ.

Фитнес для жизни: как добиться идеальной фигуры

Как добиться идеальных форм рассказала «МИР 24» фитнес-блогер Марина Кавкаева. 

14:37 25/09/2017
Без диет и со сладостями: руководство к интуитивному питанию

Еще вчера «есть и не толстеть» было несбыточной мечтой людей по всему миру. Сегодня диетологи узнали, что интуитивное питание позволяет воплотить ее в жизнь.

13:57 12/09/2017
Последняя капля: пара сбросила 200 кг после поломки кровати в отеле

После конфуза супруги решили похудеть во что бы то ни стало.

16:49 06/09/2017
Житель Азербайджана рассказал, как смог похудеть сразу на 104 кг

Жителю Азербайджана Рамину Кулиеву удалось похудеть сразу на 104 килограмма. До этого он весил 200 килограммов. После депрессии и безуспешных попыток похудеть молодой человек решил обратиться к диетологу.

12:01 28/08/2017
Как сбросить 15 килограммов за месяц

Еще недавно Айк Григорян весил 116 килограммов. Первый результат стал виден уже через несколько недель.

08:31 22/08/2017
Измена девушки помогла британцу похудеть на 76 килограмм

Максимальный вес молодого человека составлял 195 килограмм, к концу этого года он планирует приблизиться к отметке в 80 килограмм.

14:19 01/08/2017
Секреты для тех, кому надо похудеть радикально

«МИР 24» публикует рекомендации специалистов, которые помогают людям справиться с десятками лишних килограммов

16:01 17/07/2017
Счет не в пользу калорий: лучшие мобильные приложения для бега

Мы узнали, какие приложения лучше использовать, чтобы сделать летние пробежки в парке или на беговой дорожке ежедневными и эффективными

15:40 11/07/2017