Ученые опровергли основную теорию похудения.
Многие популярные советы не только не помогают сбросить вес, но и опасны для здоровья.
Как приготовить вкусные смузи и в чем их польза, рассказали шеф-бармены московских ресторанов.
Верни легкость: рецептами блюд для вкусной диеты делятся шеф-повара московских ресторанов
Чтобы снизить массу наиболее опасного жира, достаточно трех занятий спортом в неделю по 45 минут, а также соблюдения специальной диеты. Впрочем, старания могут потерпеть неудачу из-за одного фактора.
По мнению специалиста из Пекина, желающим сбросить лишний вес необходимо дать определенную нагрузку на селезенку.
По словам ученым, особое устройство посылает мозгу импульсы и помогает контролировать прием пищи.
Самым очевидным последствием постоянного пропуска пищи является потеря веса. По словам диетолога Брука Алперта, это может существенно помочь похудеть человеку. Однако, есть правильный и неправильный способ сделать это.
Подросток весил изначально более 200 килограммов и не мог передвигаться без посторонней помощи.
Австралийский медик предлагает употреблять в пищу продукты, способные заменить высококалорийную и жирную пищу, вредную для организма.
После вторых родов женщина набрала около 120 килограммов. Но узнав о тайных похождениях супруга, решила резко изменить образ жизни.
Участники эксперимента имели специальные весы у себя дома, которые дистанционно передавали данные.
Правда ли, что если съедать немного творога перед сном, то можно похудеть? Открытие ученых из США комментирует диетолог.
Владелец животного опубликовал в Сети снимки «до» и «после» похудения.
После того, как от мужчины ушла супруга, он решил изменить свой образ жизни и сбросить лишний вес.
Если переедание, как причина появления неприятного запаха изо рта, мало кого удивит, то диета и голодание могут оказаться сюрпризом. Эксперт рассказал, почему появляется запах изо рта, и как следует с ним бороться.
Диетологи проанализировали популярную в 1960-е годы диету и признали – она опасна для здоровья.
Ученые выяснили, что мужской и женский организм по-разному реагирует на ограничение калорий.
Ученые пришли к выводу, что экспериментировать с размерами тарелки бесполезно – порции не будут казаться визуально больше.
Ученые пришли к выводу, что кофеин, вопреки распространенным мифам, не отбивает аппетит и не ускоряет процесс метаболизма.
Низкокалорийная пища, способствующая ускорению обмена веществ, является одним из лучших средств для похудения.
Она сменила свое «диванное увлечение» на спортзал и добилась потрясающих результатов. Фотографии преобразившейся девушки заполонили интеренет.
Женщина задолжала банку 117 миллионов рублей.
Ученые обнаружили клетки, регулирующие рост жировых отложений, у мышей и у людей.
В итоге женщина в настоящее время весит всего 67 килограмм.
«МИР 24» публикует секреты, которые позволят в короткий срок добиться того, на что другие тратят годы.
Австралийские ученые заявили, что чай в основном неэффективен.
Воздействуя на блуждающий нерв, исследователи смогли добиться снижения аппетита.
Ученые из Великобритании выяснили, какой суп помогает сбросить вес. Выводы были сделаны на основании проведенного исследования, в котором приняли участие около 100 девушек разного возраста.
«Мир» публикует коллекцию лайфхаков, которые позволят за короткий срок сбросить несколько лишних килограммов, накопленных за зиму.
В возрасте от 35 до 44 лет более 70% людей поколения Y имеют лишний вес.
Этому способствовали несколько операций на желудке, диета и специальные упражнения.
В течение года специалисты наблюдали, как идет процесс похудения у двух групп людей, сидящих на различных диетах, но примерно с одинаковым количеством потребляемых калорий.
Женщина начала набирать килограммы после родов и стрелка весов превысила цифру 100.
На последних фотографиях певица выглядит даже стройнее, чем ее дочь Кристина Орбакайте.
Инновационный препарат разработали ученые из Техасского университета в Галвестоне.
Сангвиникам и холерикам похудеть легче.
Согласно докладу международной экономической организации OECD, самый высокий уровень ожирения среди взрослых зафиксирован в США, Мексике, Новой Зеландии и Венгрии. Россия занимает 16-ю строчку. Казалось бы, неплохо, однако, количество людей, страдающих ожирением в России, ежегодно растет и исчисляется миллионами. По данным Минздрава, в 2015 году от ожирения страдали 1,3 миллиона человек, а в 2016 – уже 1,4 миллиона. Корреспондент «МИР» 24» выяснила, как уровень образования, доход и специальность влияют на наличие избыточного веса.
Привести тело в форму за 14 дней? Похудеть на размер и не навредить здоровью? Не набрать после череды праздников? Спортивный диетолог-нутрициолог раскрывает секреты здорового питания в преддверии Нового года.
Для того чтобы привести себя в форму, необязательно вкалывать в спортзале, забыв сон и отдых – есть несколько простых, но достаточно эффективных упражнений.
Чай содержит полифенолы, которые благотворно действуют на организм. Это доказали опыты на грызунах.
Употребление напитка с растительным или животным жиром ускоряет обмен веществ.
Как добиться идеальных форм рассказала «МИР 24» фитнес-блогер Марина Кавкаева.
Еще вчера «есть и не толстеть» было несбыточной мечтой людей по всему миру. Сегодня диетологи узнали, что интуитивное питание позволяет воплотить ее в жизнь.
После конфуза супруги решили похудеть во что бы то ни стало.
Жителю Азербайджана Рамину Кулиеву удалось похудеть сразу на 104 килограмма. До этого он весил 200 килограммов. После депрессии и безуспешных попыток похудеть молодой человек решил обратиться к диетологу.
Еще недавно Айк Григорян весил 116 килограммов. Первый результат стал виден уже через несколько недель.
Максимальный вес молодого человека составлял 195 килограмм, к концу этого года он планирует приблизиться к отметке в 80 килограмм.
«МИР 24» публикует рекомендации специалистов, которые помогают людям справиться с десятками лишних килограммов
Мы узнали, какие приложения лучше использовать, чтобы сделать летние пробежки в парке или на беговой дорожке ежедневными и эффективными
