Кардиолог рассказал, как снизить риск развития тромбоза

19:33 20/04/2021
В поликлинике,поликлиника, больница, врач, терапевт, педиатр, осмотр, ,поликлиника, больница, врач, терапевт, педиатр, осмотр,
ФОТО : Mir24.tv / Светлана Родина

Тромбы появляются в результате повышенной вязкости крови. О том, как защитить сосуды, телеканалу «Звезда» рассказал кардиолог, советник генерального директора Фонда международного медицинского кластера Ярослав Ашихмин.

Главный совет – не набирать лишние килограммы. Необходимо придерживаться диеты, уточняет врач.

«Овощи, фрукты, рыба, цельнозерновые злаки, оливковое масло, не злоупотреблять алкоголем, заниматься физкультурой», – порекомендовал Ашихмин.

По его словам, если человеку удастся поддерживать нормальную массу тела, тромбообразование можно избежать.

Тромбоз может встречаться также и у людей старше 65 лет, а также у тех, кто имеет вредные привычки и ведет малоподвижный образ жизни. «МИР 24» ранее рассказывал, какие симптомы указывают на это заболевание.

comments powered by HyperComments