Роскачество рассказало о вине, которое поможет похудеть

09:11 13/03/2020
Вино,вино, бокал, алкоголь, ,вино, бокал, алкоголь,
ФОТО : Mir24.tv / Светлана Родина

Сухие вина помогают при диете, их можно пить, если есть желание сбросить лишний вес. Эксперты Роскачества составили советы по употреблению напитков и опубликовали их на сайте организации.

При этом специалисты особо подчеркнули, что с занятиями спортом не стоит сочетать даже умеренное употребление вина.

«Среди известных спортсменов немало любителей вина и даже владельцев собственных винных брендов, но им вряд ли придет в голову употреблять вино перед тренировкой», – отмечают эксперты.

При диете точно не стоит употреблять крепкие алкогольные напитки – виски, коньяк, ром и т.д. – поскольку они очень калорийны, указали авторы советов.

Худеющим подойдут и легкие вина, содержащие небольшую долю алкоголя (около 8% алкоголя). Первое вино такой крепостью уже производится на Кубани.

Сладкие крепкие вина (до 19-20% алкоголя) вышли из моды еще в прошлом веке. В приличном обществе их принято употреблять только в виде дижестива (напитки, которые подают после еды) – из специального бокала небольшого размера.

В Роскачестве уверены: одного, максимум двух бокалов вина за обедом или ужином вполне достаточно, чтобы получить удовольствие от сочетания еды с вином и не перебрать.

comments powered by HyperComments