Не оливье единым: рецепт легкого салата из краба и авокадо

19:25 22/12/2019
Зеленый салат,кухня, готовить, приготовление, обед, ланч, ужин, еда, есть, зеленый салат, салат, зелень, польза, витамины, ,кухня, готовить, приготовление, обед, ланч, ужин, еда, есть, зеленый салат, салат, зелень, польза, витамины,
ФОТО : Mir24.tv / Дмитрий Белицкий

Ни один новогодний стол не обходится без салата оливье. Но это не значит, что на торжестве нет места другим интересным идеям. Издание «Мой район» предлагает рецепт легкого и вкусного салата.

Ингредиенты:

авокадо – 90 г

помидор – 10 г

спаржа – 50 г

масло оливковое – 30 мл

мясо краба – 50 г

зелень петрушки – 1 г

чеснок – 2 г

микс салата – 10 г

лук шалот – 2 г

В первую очередь снимите с авокадо шкурку и вытащите косточку. Затем порежьте авокадо и помидоры дольками. Мясо краба прогрейте на сковороде на оливковом масле и добавьте к нему битый чеснок с петрушкой. Спаржу также быстро обжарьте на сковороде. Все ингредиенты перемешайте и выложите на листья салата.

comments powered by HyperComments