Назван продукт, помогающий побороть жир на животе

12:47 20/08/2019
Диета,диета, весы, худой, толстый, вес, рацион,диета, весы, худой, толстый, вес, рацион
ФОТО : МТРК «МИР» / Алан Кациев

Британские ученые обнаружили, что определенный продукт позволяет вернуть талии былую стройность.

Речь идет о фисташках, сообщает «Утро.ру».

Исследования показали, что у тех, кто регулярно включал в свой рацион зеленые орехи, объем талии за полгода уменьшался на два сантиметра.

Кроме того, снижались уровни сахара и вредного холестерина и количество опасных воспалений в организме.

Специалисты отметили, что есть фисташки лучше всего по утрам. Чтобы завтрак принес максимальную пользу, следует садиться за стол лишь в том случае, если человек действительно ощущает голод.

Ранее ученые сообщили, что жир на животе – не просто косметическая проблема. Он обволакивает внутренние органы и накапливается в сердце, печени и поджелудочной железе, нарушая их работу.

ПОЗНАЙ ДЗЕН С НАМИ ЧИТАЙ НАС В ЯНДЕКС.НОВОСТЯХ

comments powered by HyperComments