Стало известно, сколько россиян придерживается здорового питания

12:54 30/05/2019
Фото: Алан Кациев, "«Мир 24»":http://mir24.tv/, овощи
ФОТО : «Мир 24» / Алан Кациев

За своим питанием следят 59% россиян – таковы данные опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). 

Большая часть (39%) придерживается основных правил здорового питания, 13% самостоятельно выбрали себе диету, а 7% выполняют рекомендации врачей.

При этом каждый пятый из респондентов (21%) заявил, что ест все подряд, так как не испытывает никаких проблем со здоровьем.

Причиной, мешающей людям полноценно следить за своим рационом, может стать нехватка денежных средств – на это посетовали 19% опрошенных (ранее их было 14%).

По данным социологов, количество курильщиков в стране составляет 29% от всех опрошенных. Более 50% россиян признались, что никогда не курили. 67% россиян заявили, что периодически употребляют спиртные напитки. 33% граждан отметили, что не пьют алкоголь, информирует ФАН

Отметим, что в жаркие летние месяцы специалисты рекомендуют откорректировать свое питание – поменьше увлекаться сладостями и приправами и отказаться от «тяжелого» жирного мяса, сообщает «Утро.ру».

Вместо этого лучше есть рыбу, овощи, рис, зелень, фрукты. Сокращать потребление соли не стоит, так как она активно выводится из организма вместе с потом. Несмотря на распространенное мнение о соли как «белой смерти», она важна для здоровья и хорошего самочувствия.

Инициативный всероссийский опрос «ВЦИОМ-Спутник» был проведен 28 мая 2019 г. В нем приняли участие россияне в возрасте от 18 лет. Метод опроса – телефонное интервью по стратифицированной двухосновной случайной выборке стационарных и мобильных номеров объемом 1600 респондентов.

Для данной выборки максимальный размер ошибки с вероятностью 95% не превышает 2,5%.

ПОЗНАЙ ДЗЕН С НАМИ ЧИТАЙ НАС В ЯНДЕКС.НОВОСТЯХ

comments powered by HyperComments