Дженнифер Лопес поделилась секретами красоты

17:20 14/12/2018
Дженнифер Лопес поделилась секретами красоты
ФОТО : Zuma\TASS / Dave Bedrosian

Голливудская актриса Дженнифер Лопес поделилась секретами красоты в свои 49 лет. По ее словам, прежде всего нужно вести здоровый образ жизни, сообщает People

«Если подытожить все, стараюсь вести здоровый образ жизни», – сказала она в интервью журналу. 

Актриса рассказала, что она старается высыпаться – спит порядка 7-9 часов и пьет много воды. Часть времени она уделяет тренировкам. Например, йогой и танцам.  

«Когда ты становишься старше, мышцы теряют упругость», – заметила Лопес, подчеркнув, что что старается часто тренироваться. 

Актриса отметила также, что придерживается здорового питания. К тому же, она обратила внимание и на духовное развитие. По ее утверждению, регулярно медитирует.  

Ранее Дженнифер Лопес снялась в откровенной фотосессии. Актриса решила показать миру свои роскошные формы. 

comments powered by HyperComments