Что можно и чего нельзя в Рамадан

08:56 17/05/2018
ФОТО : Mir24.tv / Максим Кулачков

Священный месяц Рамадан для верующих – это время строгого поста, воздержания от земных страстей, и самое главное – духовного очищения, сообщает «МИР 24».

От рассвета до заката мусульманам нельзя принимать ни пищи, ни воды. Это является главным условием поста. А вечерний прием пищи рекомендуется начинать с воды и фиников. На новый день сил дадут фрукты, орехи и сладости.

Важно не пропускать ни одного дня поста и выдержать весь срок. В этом году он равен 30 дням.

Однако допустимы и послабления. Например, для путников, больных, беременных и кормящих матерей, стариков и детей. Однако если в будущем у человека появляются силы и возможность соблюдать пост, то пропущенные дни следует возместить.

Если мучает жажда или сильно страдаете от жары во время поста, то просто сполосните лицо водой. Это даст ощущение свежести.

В Рамадан приветствуются легкие физические упражнения, а также плавание. Это поможет поддержать организм во время голодания.

Во время Рамадана нельзя унывать – это грех. Нужно быть оптимистом и делиться хорошим настроением с окружающими. Необходимо поддерживать близких, проявлять милосердие, помогать тем, кто нуждается. Также в это время верующие стараются больше молиться и читать Коран.

Завершится Рамадан 15 июня праздником разговения Ураза-байрам.

comments powered by HyperComments