Диета сладкоежек: можно ли похудеть на шоколаде?

11:27 24/10/2016

Удивительно, но меньше всего вредят фигуре шоколадные конфеты. Оказалось, что диетологи рекомендуют для похудения черный шоколад с начинкой из апельсина - как самый полезный для мозга и безвредный для фигуры десерт.

Такие конфеты - основа шоколадной диеты, которая сейчас очень популярна среди сладкоежек.

Вот примерное меню на семь дней: на завтрак, обед и ужин съедать по 30 граммов горького шоколада.

Врачи - эндокринологи и диетологи - такую диету считают хоть и эффективной для похудения, но экстремальной для здоровья.

Подробнее о шоколадной монодиете смотрите на телеканале «МИР 24».