Шоколад и мясо разрушают психику человека

15:26 09/10/2015

Москва, 6 октября. Шоколад и мясо негативно влияют на человеческую психику, их частое употребление способствует депрессии. К такому выводу пришла группа ученых из Испании.

Эксперимент продлился 10 лет, в нем участвовали 15 000 человек. Результаты анализов показали, что любители сладкого, а также люди, потребляющие большое количество жирного мяса, наиболее подвержены расстройствам нервной системы.

Люди с подобным рационом прибегают к успокоительным средствам и таблеткам чаще остальных. При этом отказ от вредной еды даже на короткое время поможет снизить риск возникновения депрессии.

Ранее американские ученые выяснили, какое вид мяса наиболее полезен для здоровья. Оказалось, что говядина, свинина, конина, баранина (т.н. красное мясо) вызывает рак, проблемы с сердцем, диабет и ожирение. Употребление белого мяса (курица, индейка, кролик) снижает риск онкологических заболеваний на 11-16%, заключили эксперты.

ПОЗНАЙ ДЗЕН С НАМИ ЧИТАЙ НАС В ЯНДЕКС.НОВОСТЯХ

comments powered by HyperComments