Витаминные смузи: лакомимся и худеем

Как приготовить вкусные смузи и в чем их польза, рассказали шеф-бармены московских ресторанов.

17:05 23/01/2019
Марафоны похудения: все за стройность и приз в придачу

Специалисты по питанию, пищевому поведению и фитнесу рассказали корреспонденту «МИР 24», в чем плюсы и минусы популярного быстрого похудания в группе.

18:02 11/01/2019
Как избавиться от лишних килограммов после отпуска

Специалисты советуют работать над собой комплексно, чтобы и постотпускную хандру победить и стройную фигуру вернуть.

17:18 23/08/2018
Похудеть к отпуску – это реально!

«МИР 24» публикует секреты, которые позволят в короткий срок добиться того, на что другие тратят годы.

16:02 29/05/2018
Карманный тренер: гаджеты и приложения для здорового образа жизни

«МИР 24» выяснил, как бесплатно организовать мониторинг своего здоровья и получать рекомендации врачей

11:40 04/10/2017
Аппетитные смузи и полезные овощные соки для похудания

«Мир 24» делится рецептами вкусных витаминных напитков, которые помогут скинуть лишние килограммы

18:16 31/08/2017
Вкусная диета для сладкоежек

«Мир 24» выяснил, какие десерты можно позволять себе каждый день и не полнеть

19:04 07/08/2017
Секреты для тех, кому надо похудеть радикально

«МИР 24» публикует рекомендации специалистов, которые помогают людям справиться с десятками лишних килограммов

16:01 17/07/2017
Считаем калории и худеем

Выясняем, почему одним подсчет калорий помогает стать стройнее, а другим — нет.

15:43 27/03/2017
Самые дикие диеты мира

Разведенный уксус, глисты, корм для животных, сон и Элвис Пресли.

16:29 17/03/2017
Почему мы заедаем стресс и как перестать это делать

«Мир 24» публикует советы психологов о том, как избавиться от лишнего веса

16:04 11/11/2016
Что бы такого съесть, или Система питания для стройной талии

К чему нельзя притрагиваться вовсе, а что можно себе позволить, но только в определенное время? Публикуем подробную схему питания для желающих расстаться с лишними килограммами.

12:52 27/09/2016
Как не набрать лишний вес в отпуске

Четыре главных принципа для того, чтобы насладиться отдыхом без риска испортить фигуру

13:49 20/09/2016
Как вернуть талию после отпуска

Можно заниматься спортом и изнурять себя диетами, но не добиться желаемого результата, а можно использовать наиболее эффективные способы борьбы с лишним весом.

13:28 16/09/2016
Быстро похудеть к июлю: 5 лучших способов

«МИР 24» собрал пять простых советов, позволяющих тем, кто худеет, сделать это эффективно и без повторного набора веса.

17:53 02/08/2016
Как, развлекаясь, укрепить мышцы и добиться стройной фигуры

«МИР 24» публикует обзор модных видов спорта, которые позволяют весело, а главное, с пользой провести время.

11:53 07/06/2016
Шесть секретов стройности, или как похудеть всерьез и надолго

Как побороть то, что нам мешает приблизиться к идеальной фигуре

11:52 07/06/2016
Лихорадка худобы: как сбросить лишний вес за две недели

Как подготовить тело к отпуску, если до него остались считанные недели?

15:50 31/05/2016
Как не потолстеть за новогодние праздники

Доктор медицинских наук и известная телеведущая Елена Малышева презентовала свою новую книгу «Диета Елены Малышевой» и специально для читателей «МИР 24» рассказала, как не потолстеть за новогодние праздники и похудеть, если это все-таки произошло.

12:03 25/12/2015
Похудеть наверняка: как скинули вес 10 000 человек

Своими профессиональными секретами с «МИР 24» поделилась автор личной методики «Минус 60»

17:05 26/10/2015