Дневной сон является признаком деменции

Люди, которые любят днем на несколько часов предаваться сну, чаще страдают старческим слабоумием по сравнению с теми, кто не нарушает привычного распорядка.

Ученые определили идеальное время для дневного сна

30-минутный сон в 15:00 значительно улучшает работу мозга и благоприятно влияет на работу всего организма, уверены специалисты.

В Санкт-Петербурге появилась «Территория сна»

Тем, кто любит поспать, нужно срочно отправляться в Северную столицу. Там открылось необычное заведение, способное удовлетворить желание любителей поспать после обеда.

14:12 21/07/2016
Ученые заявили о вреде дневного сна

У взрослых послеобеденная дрема может вызвать гипертонию. В то же детям дневной сон полезен.

Ученые признали дневной сон опасным для здоровья

Дневной сон продолжительностью свыше 40 минут повышает риск развития различных заболеваний.

Дневной сон поможет продлить жизнь

Ученые считают, что отдых в этот период способствует нормализации кровяного давления и снижает риск сердечных приступов.