Диетолог посоветовала людям, которые злоупотребляют вредной пищей, съедать не более одного бургера в неделю, а лучше – исключить его потребление.
Первые арбузы уже появились на прилавках. Насколько они полезны, телеканалу «МИР 24» рассказала диетолог Светлана Титова.
В России выросла доля овощей с высоким содержанием нитратов.
Диетолог считает, что для похудения не обязательно сжигать больше энергии или употреблять меньше еды: нужно лишь составить правильный рацион.
Американский диетолог Кери Ганс посоветовал для похудения использовать жвачку. По его словам, жевательная резинка эффективно заменяет собой десерты.
Из-за недостатка жидкости стареет кожа, появляются морщины, обвислый живот и отеки.
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы рассказала, какие заболевания грозят любителям шашлыков и как не допустить переедания.
Диетолог напомнила, что переедание в течение всех выходных может обострить хронические заболевания и даже вызвать появление новых.
Главный внештатный диетолог Минздрава рекомендовал выбирать нежирное мясо шашлыка и подавать к столу овощи.
Кисломолочный напиток опасен для тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Сердечники-любители кефира рискуют получить избыток насыщенных жиров.
Для чего женщине быть стройной? Чтобы нравиться себе и радоваться своему телу. Именно эта цель кажется самой важной диетологу Лидии Ионовой. Для ее достижения она советует срочно отказаться от диет и постепенно осваивать полезные привычки.
Главный диетолог столичного департамента здравоохранения пояснила, как можно приготовить еду, как у космонавтов.
Для того чтобы полностью отказаться от сахаросодержащих продуктов в рационе, потребуется не больше двух неделей.
На первом месте оказалась манка. Содержащийся в ней глютен часто провоцирует аллергию у детей.
По мнению специалиста, в мясопустную неделю лучше съесть не более трех блинов в день. При этом в случае, если в блинах содержится какая-то жирная или очень калорийная начинка, то позволяется употребить не более одного блинчика.
По словам главного диетолога Москвы, какой-то нормы нет, но есть здравый смысл. Если съесть четыре плода, то вреда здоровью это не нанесет.
Был составлен список из десяти рекомендаций, призванных помочь людям не набрать лишние килограммы.
Австралийский медик предлагает употреблять в пищу продукты, способные заменить высококалорийную и жирную пищу, вредную для организма.
Эксперты Роскачества проверили светлое пастеризованное пиво. Проверку прошли 40 популярных отечественных и иностранных марок.
По мнению эксперта, никакой «совершенно вредной еды» в мире нет - все очень индивидуально.
Роскачество завершило проверку российских и импортных яблок. Фрукты для исследования покупались на рынках, в супермаркетах, а также у дачников.
Ученые из Великобритании установили неожиданную пользу от завтрака.
Из-за погодных условий и установившей жары, сезон арбузов в России может начаться раньше обычного. Как извлечь из полосатой ягоды максимальную пользу, и каковы основные признаки действительно хорошего арбуза, в эфире телеканала «МИР 24» рассказала врач – диетолог Елена Соломатина.
Из-за некачественных продуктов ежегодно заболевают 600 млн человек. Какую еду все же стоит считать качественной и безопасной? Об этом «МИР 24» обсудил с диетологом Светланы Титовой.
Такие кондитерские изделия содержат большое количество красителей и консервантов.
Возможно ли сегодня найти по-настоящему чистое мясо без антибиотиков и добавок?
Ученые нашли связь между ожирением и «правильной» едой.
Мужчина обошелся без пластических хирургов и изнурительных физических нагрузок. Теперь об этом исцелении знают почти все диетологи в Баку.
Решившим похудеть мексиканцам вернут часть налогов. Таким образом власти страны хотят решить проблему лишнего веса своих граждан.
Врач-диетолог Владимир Миркин рассказал, какие продукты помогут сохранить в холодное время года отличное настроение и здоровье.
О том, как избавиться от лишних килограммов и научиться правильно питаться, в студии телеканала «МИР 24» рассказала диетолог Светлана Титова.
Ученые выяснили, что яблоки могут продлить жизнь человека на 17 лет.
Советы по приготовлению модного теперь напитка «МИР 24» дала диетолог Елена Соломатина.
Уроки, спорт, кружки, домашнее задание... Справиться с недетской нагрузкой на детских плечах поможет правильная еда.
Резонансную историю женщины, которая похудела на 100 килограммов, в интервью телеканалу «МИР 24» прокомментировала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
Профессиональный диетолог рассказала, почему нельзя худеть резко и как подобрать свой режим питания, в котором вам будет комфортно.
Неожиданное открытие ученых о том, что избыточный вес может быть залогом долголетия, «МИР 24» обсудил с диетологом Светланой Титовой.
Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, как уровень сахара в крови влияет на здоровье человека и какие продукты стоит выбирать, чтобы весь день чувствовать себя бодро.
Марият Мухина рассказала «МИР 24», как не набрать лишний при современном образе жизни.
Можно ли не поправиться, экономя на продуктах, в интервью телеканалу «МИР 24» рассказал диетолог Владимир Миркин.
Количество диет на сегодняшний день очень велико - это специальные водные и кефирные диеты, белково-углеводное чередование, разгрузочные дни на гречке или отрубях..Но среди них есть популярный способ питания - раздельное, которое отлично помогает похудеть, не подвергая организм стрессам.
По словам специалистов, нейтрализовать пагубное последствие сладостей поможет пища с высоким содержанием жирных кислот.
Диетологи предупреждают: неумеренное празднование Масленицы может нанести вред вашей фигуре. «МИР 24» узнал секреты, которые позволят сохранить стройность, даже если вы едите блины.
Как пережить блинную неделю без лишних килограммов, рассказала «МИР 24» диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
Какие теоремы о еде мы считали аксиомами, в интервью телеканалу «МИР 24» рассказала врач-диетолог Марина Макиши.
В интервью «МИР 24» Марият Мухина ответила на вопросы о полезных бактериях в организме и об антибиотиках.
В интервью «МИР 24» эксперт Светлана Титова рассказала, чем опасно желание съесть что-нибудь вкусненькое перед сном.
Ученые доказали, что сыр из-за содержания в нем казаморфина может уподобиться наркотику.
Небольшое количество алкоголя заставит организм начать сопротивляться опьянению.
