Как сбросить лишние килограммы после новогодних праздников?

Не навредить организму и вернуть стройность: стратегией делятся нутрициологи и другие специалисты по питанию и борьбе с ожирением.

10:05 02/01/2021
Какие продукты надо есть, чтобы быстро худеть. Советы диетолога

Диетолог рассказала, какие продукты полезны для похудения и почему нельзя ограничиваться только ими

16:21 12/10/2020
Что бы такого съесть, или Система питания для стройной талии

К чему нельзя притрагиваться вовсе, а что можно себе позволить, но только в определенное время? Публикуем подробную схему питания для желающих расстаться с лишними килограммами.

12:52 27/09/2016
Как не набрать лишний вес в отпуске

Четыре главных принципа для того, чтобы насладиться отдыхом без риска испортить фигуру

13:49 20/09/2016
Быстро похудеть к июлю: 5 лучших способов

«МИР 24» собрал пять простых советов, позволяющих тем, кто худеет, сделать это эффективно и без повторного набора веса.

17:53 02/08/2016
Шесть секретов стройности, или как похудеть всерьез и надолго

Как побороть то, что нам мешает приблизиться к идеальной фигуре

11:52 07/06/2016
Худеем без вреда: эксперт рассказал, чем опасны экспресс-диеты

Праздники закончились, а набранные килограммы остались. Многие из нас уверены: быстро вернуть прежнюю форму помогут экспресс-диеты. Так это или нет, в интервью телеканалу «МИР 24» рассказал эксперт по здоровому питанию, бодибилдер Анатолий Горячев.

11:53 12/01/2016